Articles for tag: historia, liikunta, suomi, Tanssi, urheilu

12/08/2025

Tanssin taikaa – Yli 20 lajia, joita voit harrastaa Suomessa

Baletista hip hopiin, suomalaisesta tangosta tanssiurheiluun – Suomessa tanssin kenttä on laaja ja monipuolinen. Löydä oma lajisi ja sukella liikkeen, rytmin ja ilmaisun maailmaan. Tanssin monimuotoinen maailma Tanssi on yksi vanhimmista itseilmaisun ja yhteisöllisen tekemisen muodoista. Suomessa se on edelleen voimissaan: tarjolla on lajeja klassisesta baletista vauhdikkaisiin katutansseihin, perinteisiin kansantansseihin ja kilpatason tanssiurheiluun. Olitpa sitten kiinnostunut lavatanssien yhteisöllisyydestä, esiintymisen näyttävyydestä tai tarkasta tekniikasta, kotimainen tanssitarjonta vastaa varmasti tarpeisiin. Yli 20 tanssilajia – löydä suosikkisi 1. Baletti Klassinen ja kurinalainen tanssityyli, joka kehittää kehon hallintaa, tasapainoa ja ilmaisua. Baletti on monien muiden lajien perusta. 2. Nykytanssi Luova ja monimuotoinen laji, jossa hyödynnetään kehon

03/07/2025

Ylläpito

Hyvinvointi uutinen

Mitä tulisi ottaa huomioon tanssiharjoittelussa kuumalla säällä

Kesä on monille tanssijoille inspiroivaa aikaa kehittää taitojaan ulkona tai lämpimissä studioissa. Kuitenkin tanssiharjoittelu helteellä vaatii erityishuomiota kehon jaksamisen ja turvallisuuden kannalta. Olitpa sitten harjoittelemassa balettia, nykytanssia, street dancea tai muuta lajia, kuuma sää vaikuttaa kehoon eri tavoin kuin viileämpinä kuukausina. Tässä artikkelissa käymme läpi tärkeimmät asiat, jotka tulee huomioida tanssin harjoittelussa kuumalla säällä. 1. Milloin on paras aika tanssia ulkona helteellä? Paras aika harjoittaa tanssia ulkotiloissa kesähelteellä on aikaisin aamulla tai iltaisin, kun lämpötila on maltillisempi ja auringon UV-säteily alhaisempi. Keskipäivän aikaan tanssiminen voi aiheuttaa nopeaa ylikuumenemista ja haitata keskittymistä, mikä lisää loukkaantumisriskiä. 2. Kuinka nesteyttää oikein ennen ja jälkeen kuuman sään tanssiharjoituksen? Tanssi

01/07/2025

Ylläpito

Järjestöt ja liitot Kilpailut uutinen

Kuva Suomen Cheerleadingliitto / Pekka Pohjakallio

Suomi voitti neljä EM-kultaa cheerleadingin EM-kilpailuissa

Suomi voitti neljä EM-kultaa ja yhteensä 12 mitalia juuri päättyneissä cheerleadingin EM-kilpailuissa Ljubljanassa, Sloveniassa. Suomen joukkueet ylsivät EM-finaalissa upeisiin suorituksiin ja Suomi tuo kotiin suurimman mitalisaldonsa koskaan. Suomi voitti aikuisten joukkuesarjoissa kaksi mestaruutta, kaksi EM-hopeaa ja yhden pronssin. Juniorisarjoissa Suomi voitti kaksi EM-kultaa, kaksi EM-hopeaa ja yhden EM-pronssin. Lisäksi Suomi nappasi EM-pronssia tanssituplat-sarjassa sekä EM-hopeaa youth-ikäisten (11-14 v.) cheer-sarjassa. Suomi lähti EM-kilpailuihin ennätyssuurella kokoonpanolla – 16 joukkueen ja yhden tanssituplaparin voimin. EM-kilpailuissa kisasi joukkueita 23 maasta. Helsinkiläinen HAC Elite onnistui säilyttämään EM-valtikan, ja joukkue kruunattiin jälleen Euroopan mestariksi neljättä vuotta putkeen. Valtaosa joukkueen urheilijoista oli mukana tämän kauden maajoukkueissa ja joukkueen ohjelma

26/06/2025

Ylläpito

Latino Show Cup, 3.osakilpailu

Latino show cup koostuu kolmesta kilpailutapahtumasta, joista kerätään cup-pisteitä ja kolmannen kilpailun päätteeksi julkistetaan kokonaiskilpailun voittajat. Kilpailulajeina näissä kilpailuissa ovat Latino show, Caribbean Show, Syncro dance sekä Latin Style. Latino Show -kilpailusarjassa hyväksytään vain kansainvälisiin tanssiurheilun latinalaisamerikkalaisiin tansseihin (samba, cha-cha, rumba, paso doble, jive) pohjaavat teokset ja Caribbean Show´ssa puolestaan vain kaikki autenttisiin Karibian alueen tanssityyleihin ja -rytmeihin pohjaavat teokset. Synchro Dancessa tanssijat tanssivat koko esityksen ajan keskenään samoja liikkeitä, samassa muodostelmassa, mahdollisimman yhdenmukaisesti ja yhdenaikaisesti. Latin Style pohjautuu tanssiurheilun vakioituihin latinalaisamerikkalaisiin tansseihin ja tanssijat tanssivat koko esityksen ajan keskenään samoja liikkeitä, mahdollisimman yhdenmukaisesti ja yhdenaikaisesti. Cup-kilpailussa ryhmät keräävät pisteitä

26/06/2025

Ylläpito

Latino Show Cup, 2.osakilpailu

26/06/2025

Ylläpito

Latino Show Cup, 1.osakilpailu

25/06/2025

Ylläpito

Latino Show Summer Grand Prix 2025

Hauska kesäinen Latino show -tapahtuma Lempäälässä kaikenikäisille tanssijoille! Päivä alkaa workshopilla, opettajana toimii Adrienn Fitori (opetus englanniksi). Tanssitunnit ovat kello 10.00-12.00. Kilpailutapahtuma alkaa 14.00, joten väliin jää aikaa palautumiseen ja laittautumiseen, shoppailuun ja herkutteluun! Tanssikilpailu on yleisölle ilmainen tapahtuma! Kilpailjoilla on etuoikeus varata paikkoja workshopiin ilmoittautumisajan sisällä. Tämän jälkeen jäljellä olevat paikat avataan yleiseen myyntiin. Workshopissa paikkoja on rajoitetusti! Ilmoittautuminen on avattu!

25/06/2025

Ylläpito

Historia Kilpailut

Tanssiurheilun tuloksia

Tanssiurheilun kilpailutuloksia löytyy Suomen Tanssiurheiluliiton sivulta: https://www.dancesport.fi/toiminta/kilpailutoiminta/tulokset/ Kattavaa listausta Suomenmestareista kautta aikojen ei vielä ole käsillä, mutta löytynee varmasti jostain arkistojen kätköistä.

25/06/2025

Ylläpito

Hyvinvointi

Tanssista terveyttä – liiku, virkisty ja vahvista aivojasi!

Tanssi on yksi monipuolisimmista liikuntamuodoista, joka tuo hyötyjä niin keholle kuin mielellekin. Tanssi vaikuttaa ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, tukien sekä fyysistä että psyykkistä terveyttä elämän eri vaiheissa. Se yhdistää rytmin, liikkeen, musiikin ja sosiaalisen vuorovaikutuksen tavalla, joka tekee siitä paitsi hauskan harrastuksen, myös tutkitusti tehokkaan keinon edistää sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia. Tanssi sopii kaikille, ja kaikki tanssin osa-alueet tukevat terveyttä. Tanssin merkitys terveyden kannalta on merkittävä, sillä se edistää hyvinvointia monesta näkökulmasta. Tanssin voima hyvinvoinnin lähteenä Tanssi on yksi monipuolisimmista ja innostavimmista liikuntamuodoista, joka voi tuoda hyvinvointia eri ikäryhmille. Liikunnan harrastaminen, kuten tanssi, voi parantaa terveyttä ja lisätä hyvinvointia arjessa.